ためしてガッテン 腰痛解消

ためしてガッテンでも腰痛ストレッチの放送があったそうで、
探してみると座骨神経痛の内容が見つかりました。

再放送ではなく、NHK出版などの本、DVDが販売されているので参考に
なるかもしれません。

NHKDVD ためしてガッテン ギックリ腰・ひざ痛


NHKためしてガッテンガッテン流!腰痛・ひざ痛 解消の新ワザ  本